하루 몇칼로리 먹음?
칼로리 계산안하고 먹는데 그래서 몸이 구린가
중량문제같음 몸만보면
나랑 비슷하노 - dc App
행님 등이 근육5키로는 더잇는거같습니다 저도 열심히하겠습니다
그래도 등 넓어지고 근육 생기고 잘한거 같은데
감사합니다
55키로 나가게 보인다 - dc App
ㅋㅋ 73키로에요
군대가서 등박살내고와라 1년6개월? 그정도면 프레임 커지기 충분함
열심히 하겠습니다 형님
이거 고전인데완전
3개월의나같다
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