어깨는 걍 유지만 해도 될 것 같고 옆구리 살 좀 빼보셈 지금보다 훨씬 예쁠 듯
치킨 못참아서 못빼는중ㅠㅠㅠㅠ - dc App
키 부럽다
라트익이나 존나하셈 그게 최고임 삼두는
ㄱㅅㄱㅅ - dc App
라트익 ㄹㅇ
주변에 삼두 지리는 남자들보면 라트익이랑 케이블 2개로 퉁치더라고 복잡하게 안함 보면
덤벨오버헤드익스텐션은 어떰??? - dc App
12짜리로 15 3세트 안쉬고 할정도만돼도 충분
몇년차임
꾸준히 2년정도? - dc App
근빵이노 - dc App
그게머야 - dc App
근육이 빵빵하다는 뜻 - dc App
ㄱㅅㄱㅅ 요즘 헬스에 맛들림 - dc App
뱃살이나 빼고 어깨고민하자
ㅇㅋㅇㅋ - dc App
선천적으로 몸이 이쁘진 않네
ㄱㅅ - dc App
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