헬스 3달차인데 좀 더 커지고 근질 좋아지고싶음 헬창분들 꿀팁좀

[익명(106.101)]

 

- dc official App

[ㅇ(106.101)]

근질 좋아지고싶어서 근질근질거림?

[.냉동고등어(retain6315)]

두개중 하나만 고르셈 커지고 싶으면 벌크업 근질은 다이어트

[글쓴(106.101)]

두개다 포기못함 - dc App

[.냉동고등어(retain6315)]

그럼 약 꼽자

[글쓴(106.101)]

지방 줄이고 탄수,단백질만 먹는건 어떨거같음? - dc App

[.냉동고등어(retain6315)]

힘들긴한데 가능함

[헬갤러1(118.235)]

오 전완근 좋네

[헬갤러2(211.109)]

3달찬데 팔 좋네

[글쓴(106.101)]

하루도 안빠지고 1주일7번 운동했어요 - dc App

[익명(27.35)]

몇살이냐 3달로 저정도?

[익명(118.235)]

팁은 니가풀어야지