운동 꾸준히 하기 시작한건 작년 6월달부터 했다. 


별일 없으면 주 5일씩은 꾸준히 했음


그 전에는 한달하고 3달안하고 이런식으로 깔짝 하다말다 했고


작년 3월 116kg 시작해서 지금 78kg임


뱃살 늘어진건 전에 너무 뚱뚱하기도 했고, 나이 탓도 좀 있는거 같다


몸 생긴건 괜찮은 편이냐? 대가리 큰건 어쩔 수 없고


24b0d121e09c28a8699fe8b115ef046f5745999baa