헬스 반년차 변화 현실

[익명(dkdk1508)]

몸무게 88에서 74찍음

근성장은 겨우 700g...

근육 존나 안늘어 시발...

3

[익명(1.226)]

1비포 2가 애프터임?

[익명(dkdk1508)]

ㅇㅇ

[익명(1.226)]

근디래팔굵기보니까 하더놈같은데 따른운동하다온거임?

[익명(dkdk1508)]

팔은 집에서 2년정도 아령질함 tv보면서

[익명(dkdk1508)]

그러다가 반년전부터 헬스장 끊고 시작

[헬갤러1(223.38)]

굳

[익명(dkdk1508)]

ㄱㅅ

[헬갤러2(220.70)]

남자들은 겨털 도대체 왜 안 밈??

[익명(dkdk1508)]

겨털 밀면 까끌해

[익명(211.109)]

와~ 제목이랑 첫 사진보고.. 에혀 이랬는데 변화 쌉인정!!!

[익명(211.235)]

체지방 많이 빼는 중에는 원래 그래

[헬갤러3(39.113)]

와 개쩌네

[일루와잇미나티(semester3115)]

존나 바꼈는데?

[0629(delicate9680)]

팔좋네

[헬갤러4(114.207)]

1년변화라해도 믿을듯