09년생몸평좀

[짭제짱(novel7129)]

맨몸운동만함

- dc official App

[익명(223.38)]

앞판 보여줘야지

[짭제짱(novel7129)]

ㄱㄷ - dc App

[짭제짱(novel7129)]

올림 - dc App

[익명(223.38)]

맨몸충인게 표가 나는게.. 가슴이나 팔에 볼륨이 없음.. 몸 커지고 싶으면 헬스해라

[짭제짱(novel7129)]

둘이 같이 병행하는 건 어떰? - dc App

[익명(reflect1315)]

등 좋은데 병행하십쇼 렛풀 로우 데드도 같이 하는게 퍼포먼스도 잘 올라가실듯

[감자(114.207)]

너무 마름 벌크업해야할듯

[짭제짱(novel7129)]

벌크업 살면서 한 번도 안 햐봤는데 식단 하지말고 아무거나 다 쳐먹으면 됨? - dc App

[감자(118.235)]

막 설탕덩어리 아이스크림 이런거 말고 대충 집밥 기준으로 하루에 5끼식 시간 나눠서 먹으셈 한번에 많이 먹으면 소화안됨

[헬갤러1(121.135)]

국수끓이면 딱이겠노