진지하게 운접해야하나요

[익명(106.101)]

이제 헬스 8개월차 정도 된거 같은데 가슴이 너무 안 큽니다 전방활주가 있는것인지 가슴운동할때 소흉근에 자극만 가고 어릴때 비만 이였어서 부유방까지 있습니다 체지방을 빼야할까요 ㅠ

[익명(59.30)]

아니야 가슴만 문제가 아님 - dc App

[익명(106.101)]

ㅠㅠ

[헬갤러1(211.230)]

첫번째는 먼포즈야?

[움직여(dusrhf)]

꾸준히 더 해라

[익명(106.101)]

넵!

[헬갤러2(61.76)]

한 2~3년하고 징징되면 모루겠는데 8개월은.. - dc App

[헬갤러2(61.76)]

한달에 몸 0.1cm씩 두꺼워진다는 마음가짐으로 해야됨 이운동은 - dc App

[익명(106.101)]

충고 감사합니다! 한달뒤에 군대 가는데 가서도 꾸준히 운동 해보겠습니다 +

[헬갤러2(61.76)]

그마음은 이해함ㅋㅋ 군대가 밥 잘나오고 수면 보장되고 해서 몸키우기엔 최고니까 빡세게 사이즈 증량하고 나오셈 나도 군대에서 운동 안한거 후회중임ㅋㅋㅋ 몸키우기엔 군대가 최적임ㄹㅇ - dc App

[프로미나(proverb4289)]

요즘은 상병까지 운동가스 그런 거 없지? 잘 다녀와라 - dc App

[헬갤러3(1.229)]

3년은 하고…

[헬갤러4(104.28)]

8개월하고 쳐징징거릴거면 안하는게 맞음

[헬갤러5(222.101)]

그딴 마인드면 걍 접어