열심히 하는데
팔 어케해야 커져요???????
시방 게이사우나추촌드림
아니 팔 어케해야 커지냐구요
존나 자랑스럽게 올려놓고 쳐 묻기는
전혀 안 자랑스러운데 존나 얇아서 안커진다고 6개월동안 1.5cm 느는구만 ㅅㅂ
어떻게든 좋아보이려고 아득바득 색감보정 넣어놓고ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ - dc App
색감보정이 아니고 디시에 올리면 흑백으로 변함 븅신아
지랄 ㅋㅋ 원시인ㅅ새끼 변명도 적당히해야지
ㄹㅇ ㅋㅋ
올리면 흑백으로 변한대 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
저능아임?ㅋㅋㅋ 되도않는 변명을 하노ㅋㅋ
어휴 병신들 아이폰16으로 찍으니까 흑백으로 올라가는 구만 뭘 거지새끼들아
와 팔은 좋은데 좆븅신같네ㅋㅋㅋ
시발 뭔 말을 해도 알아 듣지를 못하노 흑백으로 나와서 글 수정하고 다시 사진올려고 흑백으로 나오는데 어쩌란거임
팔따로빼서해라
놀랍게도 팔을 빼서 하는중임;;;
근데 힘이 너무 딸려서 많이 하지를 못하겠어
다리도 하삼
하페는 다쳐서 천천히 하는중
반지하?
고층건물임
븅신 ㅋㅋㅋㅋㅋ
븅신한테 가르침을...
삼두가 우선이지 최대한 어깨 삼각근 개입을 피해서 운동하고 그담엔 이두 장두 단두 다 터뜨린다고 생각하고 고중량 고반복 ㄱㄱ
장두가 느낌이 잘 안나는데 왜 그런가요 금육이 없어서 그런가
팔머함
케이블 위주로 함요
위에댓글보고 다는건데 팔 따로 빼서 하고있는데 왜 힘이 딸림? 대근육은 어케하는겨
가슴 삼두 등 이두 하고 어깨 하는날 삼두 추가로 하고 하체 하는 날 이두 추가로 하는데 5세트를 못 넘어가겠음;;
방구석이나 정리해라 ㅋㅋ 밑에 양말 좀 정리도 하고 뒤에 옷걸이도 정리도좀 하고
내방구석이 아님요..
시방 게이사우나추촌드림
아니 팔 어케해야 커지냐구요
존나 자랑스럽게 올려놓고 쳐 묻기는
전혀 안 자랑스러운데 존나 얇아서 안커진다고 6개월동안 1.5cm 느는구만 ㅅㅂ
어떻게든 좋아보이려고 아득바득 색감보정 넣어놓고ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ - dc App
색감보정이 아니고 디시에 올리면 흑백으로 변함 븅신아
지랄 ㅋㅋ 원시인ㅅ새끼 변명도 적당히해야지
ㄹㅇ ㅋㅋ
올리면 흑백으로 변한대 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
저능아임?ㅋㅋㅋ 되도않는 변명을 하노ㅋㅋ
어휴 병신들 아이폰16으로 찍으니까 흑백으로 올라가는 구만 뭘 거지새끼들아
와 팔은 좋은데 좆븅신같네ㅋㅋㅋ
시발 뭔 말을 해도 알아 듣지를 못하노 흑백으로 나와서 글 수정하고 다시 사진올려고 흑백으로 나오는데 어쩌란거임
팔따로빼서해라
놀랍게도 팔을 빼서 하는중임;;;
근데 힘이 너무 딸려서 많이 하지를 못하겠어
다리도 하삼
하페는 다쳐서 천천히 하는중
반지하?
고층건물임
븅신 ㅋㅋㅋㅋㅋ
븅신한테 가르침을...
삼두가 우선이지 최대한 어깨 삼각근 개입을 피해서 운동하고 그담엔 이두 장두 단두 다 터뜨린다고 생각하고 고중량 고반복 ㄱㄱ
장두가 느낌이 잘 안나는데 왜 그런가요 금육이 없어서 그런가
팔머함
케이블 위주로 함요
위에댓글보고 다는건데 팔 따로 빼서 하고있는데 왜 힘이 딸림? 대근육은 어케하는겨
가슴 삼두 등 이두 하고 어깨 하는날 삼두 추가로 하고 하체 하는 날 이두 추가로 하는데 5세트를 못 넘어가겠음;;
방구석이나 정리해라 ㅋㅋ 밑에 양말 좀 정리도 하고 뒤에 옷걸이도 정리도좀 하고
내방구석이 아님요..