복근은 체지방빨임?

[루세트(confess2540)]

복근운동 ㅈㄴ해도 체지방높으면 복근안나옴?

체지방낮으면 운동안해도 복근생기고

선명도의 차이인거냐

- dc official App

[.냉동고등어(retain6315)]

ㅇㅇ 멎아

[루세트(confess2540)]

체지 20이면 복근운동해도 없는거당연함? - dc App

[헬갤러1(211.247)]

결국에는 체지방을 빼면 복근이 보이긴 하겠지만 가장 중요한건 복근의 크기지 복근 운동을 안하면 체지방을 낮게 빼도 형편없는 모양이 나옴

[이대오백(ytq7ixq9izx7)]

모든 부위는 근육빨임 - dc App

[익명(211.199)]

ㄴㄴ 나 필라톄스 1대 1 수업할때 체지방률 23퍼인데 복근 있었음. 운동나름

[헬갤러6(106.101)]

그건 여자라 그런거 아니나

[헬갤러2(14.47)]

체지빨도 크고 선천적인게 매우 중요함 보통 4팩 6팩 8팩으로 나뉘는데 제일 나오기 어려운게 8팩이고 일반사람들은 대부분이 4팩정도임 6팩(식스팩)도 모양 이쁘게 제대로 나오는애들 드뭄

[^^JUN♥(182.31)]

[헬갤러3(183.106)]

무작정 말리는거 보다 복근운동도 하면서 말려야 선명도랑 씨알굵게 나옴

[익명(160.238)]

ㅎㅇㅎㅇ

[헬갤러4(211.234)]

당연한거 아니노 근데 체지 10중반 이하면 한 3달 빠짝해도 어느정도 보여짐

[헬갤러5(117.111)]

아니 어느정도 근육도 있어야 잘보임

[익명(117.111)]

짤 골좁껌젖년은 누구냐 꼭지만 팅구먼서 딸랑거리는게 애잔하노ㅋㅋㅋㅋ