일단 우리 헬스장엔 대충봐도 3대 500 걍 넘는 생태계 파괴자 몇명있음 운동 진짜 조오오온나 열심히하고 대충 옷입은거만봐도 몸 개큼 운동하면서 슬쩍 본거만 얘기해보면 벤치 130x5 슴찍ㄴ 덤숄프 37.5x10방 ohp 85 5x5 데드 210 하체는 아직까지 개쌉고수는 목격 못함 최고치가 핵스쿼트 4장
부스터 뭐먹는대?
헬스장 사람들이랑 얘기해본적 없음
아파트 헬스장 다니는데 ohp 100 한명
몇개? 몸은 어떰?
치팅없이 pr 1개
몸은요 막 개지림?
걍 상체가 딱봐도 존나 두꺼움 체감상 175 90스펙
175 90이면 걍 지방으로 드는거고만 씹ㅋㅋ
ohp 100을 지방으로 들수있었으면 헬스장 전부 폐업하지 승모 대퇴만봐도 최소 4년차였음
로이더들 몸 좋음?
무게 잘치는애들은 거의 본적없고 기껏해야 벤치 110 스쿼트 160? 키크고 잘생긴애들은 꽤많음 젊은애들많은 대학 근처 헬스장이라
벤치 110이면 나한텐 꿈의 무게인데 어디삼?
부럽다
몸 별로 안 큰데 데드 180 서너개씩 쑥쑥 뽑더라
나 체중 75kg 벤치 140kg 노장비 슴찍 3~5방 가능한데. 아무 감흥 없었는데...그럼 헬린이들은 나를 그렇게 볼 수도 있다는거네?
울헬스장도 무게잘치는애들은있는데 대다수는 몸이구림..ㅋㅋ 체지방껴있고 몸못생긴애들이대다수라 부럽지가않음
ifbb 프로있음
데드 220치는새끼 본적있다
중량보다 고립이지
지금 병장1호봉 군바린데 체단실에 상주하는 04년생 3대540 있음
공룡유전자 ㄷ
장비없이 맨몸 회원복으로 OHP 100 5개 하는사람 있음. 언뜻 듣기로는 역도하는 사람이라더라
오늘 헬스장에 스퀏 210치시는 분 있더라..
인클라인덤벨프레스46kg치는사람잇음
오늘 70대 할배가 벤치 80kg 12방 정자세 치는거보고 쇠질 인생에서 제일 놀랐음
레그프레스 440치는 여자 봄 키 160후반쯤에 60키로대 가동범위 ㅅㅌㅊ 힙쓰러스트 100으로 웜업 - dc App
크록스 털레털레 신고와서 장비 없이 스쿼트 데드 200 넘게 치는 테베즈 체형 있었음
분명 허리 말렸는데 똥힘으로 데드 200뽑는 인자강 - dc App
스쿼트 웜업이 80키로인 여자봤는데