잘하는사람
헬스장에 여자들 많은걸 불편해함
아무도 없거나 운동고수들이랑 땀 뻘뻘 흘리면서
운동하는걸 차라리 더 편하게생각함
대충 편한옷 아무거나 입고옴
운동하면서 본인 표정관리x
못하는사람
헬스장에있는 여자들수에따라
본인의 수행능력 퍼포먼스가 달라짐
향수뿌리고 왁스바르고 옷 신경써서 엄청 꾸미고옴
운동하면서 본인 표정관리에 신경 엄청씀
오만가지 헬스장 찍먹해본결과
대부분 기본적인 스탠스가 딱이럼
헬스 잘하는사람과 못하는사람의 가장 큰 차이점
1인데 헬스 재능없어서 못하는건 개선 방법없음?ㅠ
몇년차
11개월했는데 몸 변화 거의없음
1년반 열심히 더 채워보고 눈에띄는 성장 안느껴지면 걍 접는거ㅊㅊ 헬스 재능 없는거임
아....근데 나 찐으로 재능 없는거같긴해 1주단위로 몸 변화 찍으면서 운동중인데 내가봐도 좀 심각한정도임
1년반 채워봐 일단 식단 안하면 식단도 해가면서
중량이 작은듯 저중량 고반복보단 고중량 저반복이 효율적이긴함
접긴 뭘 접어 그냥 계속 정진하는게 답이다
11개월을 그냥 출석만 한거아니냐 - dc App
잘하는새끼랑 못하는새끼의 가장 큰 차이점은 프리 머신 루틴을 어떻게 짜느냐 차이다 대충 루틴짜는거만봐도 이새끼가 몸 잘키울새낀지 아닌지 바로 구별됨
일단 어플 자동ㅊㅊ루틴으로 헬스하는애들은 대부분이 몸 좆같이 못키움 ㅇㅈ?
그걸로 짤빠에 당일 마려운거 무분할 뺑뺑이돌림
쇠질 잘하는사람들은 대부분 묵직하게 운동하는거같음 성격도 뭔가 그런부류가 많고
촐랑이들은 원래 몸 잘못키운다
촐랑이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기노
잘하는사람 못하는사람 을 나누는건 이런 갤러들 사이에서 떠들기 좋은거고 일부러 그냥 건강헬스만 으로 족하는 사람들 많음
내주위는 대부분이 남자로 태어났으면 몸 한번 만들어봐야지 이런 마인드애들이 헬스 존나함 건강헬스는 글쎄다.....노스장 아재 아줌들말곤 mz들중에 본적이없네
걍 헬스는 잘하는놈들이 잘하는거 안타깝지만 헬스 유전자좋은 1년따리애들이 요즘은 3년차이상 유전자 구린애들 모가지 따고다니는세상
예쁜여자 많으면 운동 잘됨
운알못이네 레누 빵뎅이 쳐다보면서 해야 힘 더 나 병신아
게이
나도 같이 운동하는 파트너 몇명 있는데 이새끼들 중 여자 보면서 운동하는 스타일인데 찐 헬창은 아님 결론은 찐 헬창은 헬스장의 여자는 그저 방해 요소임
헬스장에서 주변 사람 인식하는 것부터 하수
꼴리는 사람 있으면 혈액순환 잘돼서 도움 됨 물론 뇌피셜임
왜 니보다 몸 훨씬 좋은 헬창들이 여자문제가 많을까 고민해보면 답나올듯
레누거리는애들중에 몸좋은애들 없긴함ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄹㄴㄴ 나 ㄹㅇ 헬스장에서 몸 제일 좋은데 헬스장에 여자 많은게 좋다. 예쁘고 몸매좋은 여자있으면 운동잘됨 운동이 즐거워짐
지가 헬스장에서 몸 제일 좋댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ지가제일좋다는거부터 객관화 안되어잇는 멸치좆밥색기
공부도 마찬가지 아닌가? 깔짝 성적 올리는 애들은 벼락치기하거나 공부하는 분위기 제공해줘야하는데 진또배기 공부벌레들은 주변이 시끄러워도 눈앞에 학습에 집중하잖음
끈기력 특히 중요한 것 같아요