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학창시절 때 깔짝 하다가(평균치보단 확실히 많이함)
대딩 때 학교랑 길에서 폭행당하고 2~3년간 운동을 쉬었습니다
그래서 근육이 많이 빠졌는데 지금부터 해도 늦지 않을까요 ㅠㅠ

골격을 넓힐 수 있는 기간이 따로 있다고 알고 있는데 아닌가요?

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