본인 몸에 불만이있으니까 자격지심 느껴가지고 운동 열심히하는 사람들한테 괜히 분풀이하는거임 태생이 인자약이라 무거운 무게도 못치고 백날천날 헬스해도 몸 발전없어서 심통난경우도 있긴한데 보통 저런애들은 대부분이 살면서 헬스라는걸 해본적도 없는애들임
몸좋은 헬창한테 여자 뺏긴듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스자체가 모든 운동선수들이 기본으로 하는 종목인데 병신새끼가 계속 pt가격타령하고있음 아메바새끼가
운동선수 누가 헬스(바디빌딩 고립 운동)를 하노 ㅋㅋ
스포츠의 기본중에 기본이 힘 스트렝스인데 너도 아메바임?
그래서 고립운동 하는 운동선수 누구 있음? 웨이트가 다 헬스임?
헬스 하는 애들이 하는짓이 운동선수들 자세 지적인데 ㅋㅋㅋㅋ
구기종목 선수들중에 웨이트 안하는애들이 있음?ㅋㅋㅋㅋㅋ기본적으로 벤치 스쿼트 깔고가고 프리로 몸 스트렝스 존나 키우는데?
그 프리웨이트가 헬스 방식이냐고 ㅋㅋㅋ 이해를 못하네 무슨 말 하는지
프리건 머신이건 결국 스포츠라는건 힘(스트렝스)이 바탕이라서 헬스를 안할수가없다 하다못해 골프 탁구선수들도 기본적인 웨이트는다함 스쿼트같은거는
아니 그래서 왜 헬스랑 웨이트를 동일시 하냐고 묻잖아 ㅋㅋㅋ
웨이트 트레이닝은 바벨, 덤벨, 트레이닝 머신 등을 사용하여 근육의 힘과 크기를 키우는 운동을 총칭하는 용어입니다. 즉, 무게를 이용한 저항 운동을 통해 근력 및 근육량 증대를 목표로 하는 트레이닝 방법입니다.이거 이해못했으면 걍 나가뒤지는거 추천함
그래서 운동선수들이 웨이트 트레이닝을 하지 헬스를 하냐 묻는게 어려움?
웨이트트레이닝이 헬스의 일부분이란다 빡통새끼야
웨이트 트레이닝과 헬스(고립운동)는 전혀 다른 운동인데 왜 자꾸 우기려하지? 헬스 한다고 하면 스트렝스 프로그램이나 기능성 운동을 하냐 고립 운동을 하지 스포츠 선수가 고립운동을 누가 하냐 알면서 자존심 부리는건지 진짜 모르는건지
모든운동선수들한테 스쿼트 벤치는 필수란다 야구선수들이 젤 많이 하는 고립운동이 해머컬 바벨컬인거 알긴함?
웨이트랑 헬스가 왜 다른운동이노ㅋㅋㅋㅋㅋ웨이트라는단어자체가 헬스장에서 운동하는 행위라는단어인데
팩트는 헬갤 오는애들중에 타갤애들이 절반이상임 그런애들이 분탕치는거다 고로 걍 걸러들으먄됨