운동 절대 쉬지마세요.. 7년동안 운동1도 안한 인바디 공개..

[집펌러(leaves1048)]

그래도 나름 아마추어지만 운동 전업으로 했었는데

부상입고 7년동안 걷기제외 운동 1도 안한 결과

더는 안될 것 같아 몸 복구하기 컨텐츠 시작해봅미다..

- dc official App

[헬갤러1(121.139)]

몸이 저렇게 좋을정도로 운동햇는데 어쩌다 부상당하심??

[집펌러(leaves1048)]

군대서 다쳤어여. 정상된지는 5년 넘었는데 그냥 운동 에 대한 회의감 때문에.. 아예 손 놓았어쓔 - dc App

[헬갤러1(121.139)]

아 군대 ㅠㅠㅠ

[헬갤러2(183.108)]

2달만하면 복구됨

[집펌러(leaves1048)]

ㅠㅠ 희망고문이네여 - dc App

[헬갤러3(211.230)]

맨위가 최근몸임?

[집펌러(leaves1048)]

저건 첨에 운동시작하고 1년쯤 뒤인가 그럴거에여 예전 사진이 다 없어서 - dc App

[헬갤러4(59.19)]

세상에 골근이 28.6KG

[집펌러(leaves1048)]

골격근량 10키로는 날라갔네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[근육질형(125.135)]

아마추어맞네 - dc App

[집펌러(leaves1048)]

yes - dc App

[익명(qwer7779)]

군대시발