살찌는 법 추천 좀

[김무진일주(58.148)]

160/42

원랜 46~8키로엿어염

42.3에서 동결됨 몸무게가.

[헬갤러1(220.126)]

굶다뒤지셈 그냥 - dc App

[김무진일주(58.148)]

하 ㅋㅋ 진지함 나는 급 8키로 빠진 거라 존나 화낼 힘도 없다

[익명(223.39)]

여자임?

[김무진일주(58.148)]

맞음

[익명(222.112)]

오 사주충인가보네 김무진일주ㅋㅋㅋㅋㅋ

[김무진일주(58.148)]

맞아 나 역갤러임 ㅋㅋ

[헬갤러2(211.230)]

뭐하러찌냐

[김무진일주(58.148)]

얼굴 해골됨

[헬갤러3(118.235)]

남친이랑 잘 먹고다니면 무조건 찜 - dc App

[헬갤러4(1.226)]

나님 여친은 오히려 나만나고 3키로 빠졌는데 - dc App

[익명(exhibit4929)]

밥 많이 묵으세요

[헬갤러5(106.101)]

나랑사귀면됨

[헬갤러6(118.235)]

뭘했길래 8키로가 갑자기 빠짐 병걸렸나

[김무진일주(58.148)]

조용한 ADHD라서 약 먹었더니 부작용으로 8키로 빠졌음

[헬갤러7(218.154)]

나. 그대에게 반햇소. 그대를. 품고십소. - dc App

[흑고(inploge3214)]

떡튀순 열심히먹구 열심히 뒹굴면 됨. 피부는 감당안되지만.

[헬갤러8(125.130)]

활동좀 열심히해줘 - dc App

[익명(223.39)]

들박해도되냐 ?

[익명(61.84)]

adhd약? 콘서타? 그거 먹으면 살빠짐?

[김무진일주(58.148)]

넹

[익명(61.84)]

조졋네 아 처방받으려던 참이었는데

[익명(61.84)]

살찌는법 1. 자주먹는다(하루4~5끼) 2. ㅈ같은거 말고 정상적인 식사로 3. 근력운동하면서 찌우면 건강하고 빠르게 찜 다시 빠지더라도 이전과는 다름 4. 끼니 거르는것에 강박생길정도로 잘 챙겨야함 최소3끼 이하로는 안간다는 마인드

[김무진일주(58.148)]

콘서타 식욕부진 미쳤어 근데 사바사래, 나는 고양감도 심해서 입덧급으로 지금 못 먹는 중인데 완전 개고열량 프로틴 같은 거 없어???

[익명(61.84)]

많이먹으란게 먹을수 있는데 먹기 싫은걸 먹으라고 하는거지 먹을수 없는 상태인데 억지로 쑤셔넣으란거는 아님 못먹는 상태인거면 건강식으로 유지하는게 맞긴 한데 조금씩 늘리고싶다면 건강식 2끼 피자치킨같은거 칼로리높은거 1끼 이런식으로 늘려가면 좋을듯(떡볶이같은 순식간에 혈당높이는 병신푸드 제외) 프로틴이나 가루식품은 근육량,영양상태 받쳐주는 헬창들도 종종 부작용 호소하는거라 지금같은 몸상태에선 관심ㄴㄴ 아 그리고 채식만 하는건 건강식 아님 흙으로 돌아간 비건들 많음 고기는 중요함

[원원이이(extinct0945)]

건강식먹으셈 사람이 활력이 생기고 일어나면 개운함 컨디션도 좋아짐 - dc App

[김무진일주(58.148)]

우리 엄마 채식주의자라 건강식 먹고 40키로까지 빠졌다가 간신히 42.3키로까지 올라온 거야 나

[원원이이(extinct0945)]

아니 채식만하는건 건강식이아님... - dc App

[헬갤러9(211.230)]

귀엽당 따먹고싶음

[헬갤러9(211.230)]

사진 더 올려줘