햄스트링 운동에 좋다고 소문난 맨몸운동.jpg

[익명(116.43)]

- dc official App

[헬갤러1(59.19)]

크로스핏충들이 체육관에 기구 없어서 저렇게 운동하는거 아니야?

[익명(116.43)]

ㄴㄴ 저게 더 좋음 - dc App

[아이쿠손이(appetite3999)]

ㅋㅋㅋㅋ리버스스쿼트 ㄷㄷ - dc App

[헬갤러2(222.236)]

양녀들 운동 생활화되있는거보소 확실히 진취적임

[헬갤러3(112.156)]

서양권은 걍 운동이 일상에 녹아있음 운동=정신건강 이런 모토가 기본 패시브

[헬갤러8(61.254)]

애초에 똥양인 남자랑 비교할만큼 호르몬 뿜뿜이니깐

[익명(219.240)]

아무리 양녀가 근력이 발달했어도 남자는 못이긴다 껌딱지 똥갈보 한녀정도야 쉽게 쳐바르겠지만

[익명(124.5)]

거꾸리에서 윗몸하는 느낌

[헬갤러4(220.94)]

난이도가 너무 높음데 - dc App

[헬갤러5(211.115)]

떨어지면 ㄷㄷ

[헬갤러6(106.101)]

위▪+피 어플 설치하고 최신코▪+드 D 3 EC 2T 입 력하고 무▪+료 젤•리 700개 받아가라 - dc App

[헬갤러7(58.76)]

다리도 접힌상태에서 굳이 머리에 피 몰아가며 저렇게 할 필요가 있을까 ?

[헬갤러7(58.76)]

곰곰히 생각해보니 힘 떨어지면 스스로 못 내려오겠네 ㅋㅋㅋ 강제 운동효과 ㅆㅅㅌㅊ

[ㅇㅎㅎ(115.86)]

안압높아질듯