헬스1년차 몸평좀

[익명(211.235)]

운동구력

군대에서 미식축구 1년 

전역후 13개월차 주5일 하는중입니다

167/62 골격 31 체지 13입니다

보완해야될점 있을까요

지금 목표는 9프로까지 빼고 천천히 린매스업 하고싶습니다

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[헬갤러1(183.104)]

군대에서 미식축구를 어케했노

[익명(211.235)]

미군부대 나왔어 - dc App

[익명(223.39)]

미식축구 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ

[익명(await0095)]

9퍼에 린매스업 가능함? - dc App

[익명(211.235)]

너무낮으면 좀그런가? - dc App

[익명(await0095)]

먹는게 부실한데 약쓰는거 아니면 힘들지 않을까? - dc App

[익명(118.235)]

키에비해 커보이네

[익명(211.235)]

밖에서 170이라하고 다님 .. ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(106.101)]

몸 더 보구싶은데 따로 연락은안되나용 (여자)

[헬갤러2(211.234)]

다른 부위는 안 키워도 되겠고 키만 키워봐라 - dc App

[익명(106.101)]

키민 좀 더 크면 되겠네

[헬갤러3(39.116)]

라인 sisisi8282 - dc App