운동 1년차 ㅁㅌㅊ?

[익명(220.90)]

키 176 체중 67~68 

벌크중인데 팁이나 보완할점좀 알려줘요 형님들 ㅠ

[헬갤러1(59.19)]

좋네 쭉 하던대로 - dc App

[헬갤러1(59.19)]

컨디셔닝 운동 점 쓰까줘 체력올라오면서 몸상태도 좋아짐 - dc App

[글쓴(220.90)]

러닝 같은거 말일까요?

[헬갤러1(59.19)]

ㅇㅇ 러닝도 좋고 케틀벨이나 블백 같은 소도구 트레이닝도 좋고 ㅇㅇ수영도 좋고 - dc App

[헬갤러2(175.114)]

혹시 운동 시작 전 체중 공개가능?

[글쓴(220.90)]

50키로 초반 대였습니다

[익명(211.234)]

팔이 좋네

[익명(175.115)]

펌핑후임? 전임? - dc App

[글쓴(220.90)]

펌핑 후에여

[익명(121.173)]

몇살임?

[글쓴(220.90)]

17살입니다

[익명(223.38)]

남고임?

[헬갤러3(1.241)]

키사메 ㅆㅅㅌㅊ

[익명(61.81)]

게긋

[헬갤러4(119.206)]

묘한상이노 - dc App

[익명(106.101)]

고추 몇센치야