180/85 체지10퍼
1 햇반300g 맛있닭 스팀 달가슴살300g
2 햇반300g 맛있닭 스팀 닭가슴살300g
3 햇반300g 퍼스트미트 압도불백400g
4 잠백이 실온 고구마100g 하이뮨 액티브 제로 1팩
채소, 견과류도 먹음
180/85 체지10퍼
1 햇반300g 맛있닭 스팀 달가슴살300g
2 햇반300g 맛있닭 스팀 닭가슴살300g
3 햇반300g 퍼스트미트 압도불백400g
4 잠백이 실온 고구마100g 하이뮨 액티브 제로 1팩
채소, 견과류도 먹음
역시 프로틴쉐이크는 하이뮨이지ㅋ 식단 존경스럽다....나는 누가 차려줘도 저렇게 하루이상은 못먹겠다;;;
하루200그램만 먹는데도 즂같이맛없는데
뭐 먹는데
문제 없긴한데 아침밥을 양배추 삶은걸로 한반씩 대체해도 괜찮을듯 - dc App
백미 대신 ㅇㅇ - dc App
압도 불백에서 지능 확인ㅋㅋ - dc App
호랑이냐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
통풍안걸리노 - dc App
저번에 말 해준 거 같은데 말 안 쳐들을 거면 왜 자꾸 쳐올림? 건강 안 좋다니까
하이뮨 먼맛으로 먹냐
통풍 걸려봐야 정신차리겠구나 - dc App
통풍 걸리기 딱 좋네
파스트 저승 빌드
정상 - dc App
꼭 그렇게 먹고 살아라
어차피 지 좆대로 하던대로 계속 처먹을거면서 왜처물어봄?ㅋㅋㅋ 자랑하고 싶으니 올리는 거지 ㅋ
그냥 순수하게 이유가 궁금함. 단백질 식품이 싼 것도 아닌데 돈지랄 자랑이냐? 아니면 통풍 프리패스 예약글 걸어둔거냐?
헬장도 안 가본 댓 병신들 진짜 많타 ㅎㅎ 탄수 많이 먹는 거 같은데 체지비 보고 인정함. 고기 소화 잘되면 더 먹어도 상관업다 봄.
운동 좀만 능력떨어져도 죽기 딱 좋은 식단임 그 강도 유지해라
거지 틀딱들 댓글에 통풍 이러고있네ㅋㅋㅋㅋ