이 4분할 루틴 어떤지 평가 좀 해주라

[익명(121.147)]

월. 휴식

화. 가슴 삼두

수. 등 이두

목. 하체

금. 휴식

토. 어깨 유산소

일.가슴 팔 보완

- dc official App

[익명(121.147)]

그럼 가슴 등 하체 어깨 팔 이런식으로? - dc App

[익명(check0594)]

뭔가 이상한데