벤치110 열개치는 좆밥인데 1rm 몇일려나

[익명(118.235)]

고중량 1rm 재는건

이제 무서워서 못하겠다

관절도 안좋고

열개를 조금 여유있게 치긴하는데

한두개 더 할 정도로

[익명(211.195)]

좆밥이 무슨 1rm을 하누

[익명(118.235)]

좆밥도 1rm 잴 수 있지

[익명(211.195)]

@ㅇㅇ(118.235) 고오뤠?? 그럼 헬스장에 헬창형님들 보충제음료 하나 드리고 보조 한번 부탁드려 환장하고 도와주신다