3대운동 아예할줄모르는데 pt 2~3회만 끊고 3대만 알려달라하는건어떰?

[익명(39.119)]

맨날 똑같은 머신으로만 운동하니까, 3대운동도 도전해보고싶긔 ㅠㅠ

[익명(wheel6800)]

니가 헬스장이랑 쇼부보면 되는거지

[250529운동시작(lovely7634)]

진짜 좋은 트레이너면 제대로 알려주는데 거의 자세가 어쩌고 가동성이 어쩌고 이러면서 가스라이팅만 ㅈㄴ 하다가 혼자하기 더 불안하게 만들거임. pt 더 끊도록 유도하는거지. 혼자서 촬영하면서 하는게 더 도움될걸