복근은 왜 근육통이 계속 생김?

[익명(223.38)]

다른부위는 운동 첨 할때나 근육통 생기지 이후에는 없는데

윗몸일으키기는 해도해도 아프네

[헬갤러1(125.251)]

여러 이유지 일상생활에서 자주 쓰이고 근육이 짧기도하고 본운동처럼 제대로 타깃도 안하니까 그래도 회복이 빠르자나