아 그리고 체지방 10프로인데 복근 희미한 이유가 뭐임 복근이 너무 얇아서 그런거임? - dc App
상복부 운동 더해봐
체지 방율 낮아도 팔근육 없으면 가시팔이듯 복근도 알맹이가 없으면 작거나 희미할 수 밖에...
아 그리고 체지방 10프로인데 복근 희미한 이유가 뭐임 복근이 너무 얇아서 그런거임? - dc App
상복부 운동 더해봐
체지 방율 낮아도 팔근육 없으면 가시팔이듯 복근도 알맹이가 없으면 작거나 희미할 수 밖에...