온리 스쿼트임?
나머지는 찾아봐야될거같긴한데 파립 1위한거면 나머지도 꽤 들듯? - dc App
1RM이 스벤데 132/55/137이네 - dc App
@헬스와마라톤 일단 하체 기능운동하면서 천천히 자세 찾아가고 안되면 해보셈
ㅇㅋ - dc App
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