우리헬스장에 스쿼트 100치는 여트잇는데

[헬스와마라톤(aware0960)]

실제로 파립대회나가서 수상도했음

그정도면 피티받을만함?

난 본셋 60키로 ㅈ밥임ㅜㅜ

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[익명(124.50)]

온리 스쿼트임?

[헬스와마라톤(aware0960)]

나머지는 찾아봐야될거같긴한데 파립 1위한거면 나머지도 꽤 들듯? - dc App

[헬스와마라톤(aware0960)]

1RM이 스벤데 132/55/137이네 - dc App

[익명(124.50)]

@헬스와마라톤 일단 하체 기능운동하면서 천천히 자세 찾아가고 안되면 해보셈

[헬스와마라톤(aware0960)]

ㅇㅋ - dc App