남자가 아령 6kg로 팔운동하면 ㅂㅅ같아보여?

[익명(106.101)]

힘이 좀 없는편이라 6kg짜리 아령으로 한세트당 10개씩 돌리는데

뭔가 눈치보여 8키로 시도해봤는데 3개도 못하겠음

[익명(wheel6800)]

이딴 질문하는게 ㅂㅅ같아보임

[익명(106.101)]

ㅈㅅ 평소에 남눈치 많이보는 사람이라

[익명(wheel6800)]

니가 힘없으면 거기에 맞춰서 키워야지 뭐 어쩌게

[익명(wheel6800)]

@글쓴 헬갤러(106.101) 아무도 관심없으니까 걍 해

[익명(106.101)]

@ㅇㅇ 팔운동할때 아령 올릴때는 빠르게 올리고 내릴때는 최대한 천천히 내려가면서 자극주는식으로 운동하면 되나요?

[익명(wheel6800)]

@글쓴 헬갤러(106.101) ㅇㅇ

[익명(wheel6800)]

@글쓴 헬갤러(106.101) 헬창들도 첨엔 다 초보들이었어 헬스는 걍 꾸준히 하는게 답이야