헬스 진로 상담좀

[익명(118.38)]

키184 몸무게 82.8 골격근량 38.2 체지방률 19%

4월말까진 하루에 운동 1시간정도밖에 못할듯 업무일정때문에 

목표는 그냥 반팔이쁘게 입어지고 뱃살뺴고싶음 

어케하면됨?

[익명(wheel6800)]

유산소만 해 그럼

[헬갤러 1(211.234)]

다 해 걍 빡치게 하지말고

[헬갤러 2(223.39)]

이두컬을 맨날해 - dc App