사레레 근육통이 제일오래가네 ㅅㅂ

[익명(211.234)]

그리고 뭔가 불쾌해 어깨 갈려서 나는 통증이랑 비슷해서

- dc official App

[헬갤러 1(112.217)]

난 근육통이 읎다..

[익명(121.136)]

어깨는 근육통 잘 안오는데

[헬갤러 2(211.195)]

어깨 측면은 거의 없는데... 그래서 하면서 자극을 느끼는건데 너그거 관절이나 찝히는데 계속 하는거 아니냐?

[익명(211.234)]

그런가 ㅅㅂ.. - dc App

[헬갤러 2(211.195)]

@글쓴 헬갤러(211.234) 이미 니글대로 통증이 근육통이라기보다는 안좋은 통증이자나 어깨는 관리 잘못하면 연골나간다 병원 빨리 가봐라

[익명(211.234)]

@헬갤러2(211.195) 극상근 염증 있대서 2달정조 사레레안하다가 간만에 햇는데 어깨뽕쪽 근육통인거갘긴함.. - dc App

[헬갤러 2(211.195)]

@글쓴 헬갤러(211.234) 염증있을때 다른 부위운동했음? 어깨 안하더라도(가슴,스쿼트 등등)어깨 개입되는거

[익명(211.234)]

@헬갤러2(211.195) 거의 안함 - dc App

[익명(211.234)]

@글쓴 헬갤러(211.234) 스퀏은 함 - dc App

[헬갤러 3(222.112)]

어깨 특히 측면은 뻐근한 정도지 근육통 잘 안오지 않나요? 저는 하체... 해도해도 근육통오고 고통의 크기도 제일 크네요

[익명(211.234)]

저 140 8회 5셋 햇눈데 이번에는 끜나고 스트레칭이랑 찬물 샤워 3분정도하니 근육통 하나도 없엇음 - dc App

[헬갤러 4(121.139)]

사레레후에 통증느끼는거면 그거 근육통이 아니라 회전근개 염증일듯