곧 플릭 기준 운동 200회네

[익명(121.169)]

가슴 어깨 삼두 , 등 이두 복근 , 하체 복근

루틴 다 너무 맘에 들고 운동감 좋고 볼륨 소폭 늘어가고

자세도 조금씩 숙달되고 몸도 괜히 자신감 늘고 여러모로 좋다

- dc official App

[익명(complex7390)]

이두 먼저 하면 안 힘드노?

[익명(121.169)]

팔이 약점이라 최대한 이두 배려해서 돌려야 그나마 굴러가더라 스트랩 차고 하니까 딱히 크게 힘들진 않어 - dc App