맨몸운동 1달차인데 평가 좀

[익명(118.235)]

ㅇㅓ깨가 하나도 없습니다

[익명(sticky4002)]

1년은 하고 말하자 그리고 너 라운드숄더있구나

[익명(118.235)]

맞습니다 형님 라운드숄더면 어떤 운동 해야될까요

[raefds(youngss7328)]

@ㅇㅇ(118.235) 등운동 전반적으로, 그리고 웨이트말고 자세교정 운동 유튜브에 나옴 + 찌찌 쫌 있는거 같은데 나도 수술 전에 찌찌 있었음. 그거 숨기려고 의식-무의식 적으로 수그리고 다녔는데 그러다보니 라운드숄더 생김. 지금은 여유증 수술도 했고 갑빠도 생겨서 알아서 피고 다니게 됨

[허수재판관(megastudy8012)]

열심히 해라