추감기 무게 몇으로 사야함

[익명(58.78)]

벤치프레스 80 10번정도 함

이거 5키로도 ㅈㄴ 무거운거라던데

첨써봐서 몇키로짜리 원판 사야할지모르겟어

- dc official App

[헬갤러 1(211.195)]

추감기 장비만 일단사면되자나 원판은 일반 원판 다맞음

[익명(58.78)]

원판도없어서 둘다사야함 - dc App

[헬갤러 2(125.251)]

@글쓴 헬갤러(58.78) 집에서 할라고? 그럼 10키로 하나사고 2나3키로 단위로 하나 두개 사면 될거 같은데?

[헬갤러 2(125.251)]

@헬갤러2(125.251) 그리고 일단 장비만사서 헬스장에서 원판껴보고 너한테 맞는 중량 찾아서해보던지

[익명(58.78)]

@헬갤러2(125.251) 엥?? 10키로짜리써야함? 보니까 2키로도 생각보다 힘든거같던데 - dc App

[헬갤러 2(125.251)]

@글쓴 헬갤러(58.78) 그정도는 아녀.... 나도 추감기 했는데 80 10회면 10키로 충분히 할거 같은데 나는 덤프 40기준 15로 8회 했거든