운동은 식후에 바로 하는게 베스트 아니냐?

[익명(ddpeltms)]

어차피 밥 먹으며는 바로 누울 수 도 없고 가볍게 산책 이라도 해야 하니까 

그럴바에는 든든히 먹고 운동 하는게 낫 지

[익명(weird6423)]

아님 직후에 하면 퍼포먼스 떨어짐

[익명(ddpeltms)]

퍼포먼스가 뭔 디

[익명(121.134)]

@ㅇㅇ 헬스력

[헬갤러1(112.171)]

케바케

[헬갤러1(112.171)]

중량칠때 배가 고프면 더 잘될때도있어서

[헬갤러2(117.111)]

이새낀 소화에 혈류가 안 쏠리나 - dc App

[익명(125.130)]

중량떨어짐

[익명(106.101)]

식전에 ㄱㄱ

[익명(ankle3755)]

식후 3시간 지나야함

[익명(39.7)]

운동 끝내고 밥 먹으면 더 맛있음

[익명(4olsar95rjdy)]

소화 못한다

[헬갤러3(211.234)]

이색기 밥먹고 운동해서 헛구역질 한번도 안해봣네.. 니 운동강도가 얼머나 개좃밥새끼인지 알수잇겟지? - dc App

[헬갤러4(211.235)]

쏠려서 못하겟던데 인자강이노 - dc App

[익명(ddpeltms)]

[헬갤러6(1.216)]

고강도 운동을 안하는거겠지 난 먹고 하면 속 메슥꺼움