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해본운동이라곤

집에서 턱걸이,15키로 덤벨 푸쉬업 보드로 푸쉬업 

챗지피티한테 중급자 루틴 해달라하고 하는중임


헬스장 가고싶은데 기구 사용법을 몰라서 민폐끼칠까봐, 아직 헬스할 몸이 안되어있는거같아서 안갔었음


pt10회정도만 받으면 되려나


목표는 나도 헬스 대화주제에 끼면서 도움없이 헬스장 기구 사용하는거임