해본운동이라곤
집에서 턱걸이,15키로 덤벨 푸쉬업 보드로 푸쉬업
챗지피티한테 중급자 루틴 해달라하고 하는중임
헬스장 가고싶은데 기구 사용법을 몰라서 민폐끼칠까봐, 아직 헬스할 몸이 안되어있는거같아서 안갔었음
pt10회정도만 받으면 되려나
목표는 나도 헬스 대화주제에 끼면서 도움없이 헬스장 기구 사용하는거임
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머신이랑 프리 배우고 몇분할 추천하는지 루틴 짜달라 하고 나중에 궁금한 건 다 유튜브 보면 됨 - dc App
내전 외전 후인하강 어쩌구저쩌구 살다살다 처음 듣는 단어 쓸 텐데 보통 돈 받은 새끼가 장애인도 알아듣게 얘기해줌 - dc App
머신 좋은곳 여러곳에서 OT 받아보고 하셈 이력, 몸이 좋다고 잘가르치는건 아니더라 - dc App
pt받는게 빠르긴함 혼자하면 다치더라 - dc App