헬린인데 상완근이 아파요

[데이트통장만들..(blue5145)]

요새 들어 아프네

무게가 점점 늘어나서 그런가

일반적인 근육통보단 약간 성장통처럼 욱씬욱씬 아픔

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[헬갤러 1(112.172)]

나도 예전에 주짓수할 때 그런 적 있었는데 일주일 이상 통증 지속되면 아예 좀 쉬어줘야함 - dc App

[데이트통장만들사람(blue5145)]

주 7일 운동해서 그런가 좀 쉬어야하나 근데 나 강박생겨서 못쉬는데 - dc App

[헬갤러 1(112.172)]

@데이트통장만들사람 2주까지는 근육 안빠지니까 걍 일단 쉬어봐 - dc App

[데이트통장만들사람(blue5145)]

@헬갤러1(112.172) 근데 상완 하나때문에 운동쉬는게 억울함 하체는 가능? - dc App

[헬갤러 1(112.172)]

@데이트통장만들사람 하체는 팔 안아픈 선에서 당연히 가능하지 - dc App

[데이트통장만들사람(blue5145)]

@헬갤러1(112.172) ㅇㅋㅋ 하체 2주 챌린지 간다 - dc App