해도 되려나 엄청 아픈건 아니고 한 2년전에 디스크초기 판정 받아서 데드리프트 바벨로우는 아예 접었고 스쿼트는 꽤 ㄱㅊ은 거 같아서 적당한 무게로 하는중인데 해도 ㄱㅊ으려나