후배들이 접대 스파링 해주니까
지가 센 줄 아는데 페더급 제앙 실바한테도
그래플링 스파링 개발리고 좌절하더라
마라톤, 싸이클 이런거 자주 하니까 힘이 약하지
김동현은 자기가 유산소 많이해서 체력 좋다 하는데
말도 안되는 소리임 김동현은 전성기 때도
체력이 좋은 선수가 아니였음 클린치 센 선수들 만나면
몸 30초만 섞어도 좌절하면서 체력 금방 떨어지고
경기 운영도 안되고 1라에 ko 당하거나 3라 내내
굴러다니다가 처절하게 발림
마라톤, 싸이클 자주 하니까 마라톤, 싸이클만 잘하는거지
그게 시합에 필요한 카디오로 연결되진 않음
김동현은 하바스 후배들 앞길 그만 막아라 뭔 자꾸 유산소 타령이냐
고석현은 원래부터 고중량 쇠질 많이하고 몸이 건강하니까
김동현이 유산소 강요하면서 몸 갉아먹어도 버티는거지
몸 약한 놈이었으면 진작에 퍼졌다 김상욱도 런닝만 해서 망한거 같고
운동을 강도 높게 해야지 잔잔바리로 장시간 뛰는건 도움 안됨
런닝하려면 인터벌 런닝을 해야지 김동현은 마라톤, 싸이클 좋아해서 안됨
달리기 장시간하면 안좋은 이유
1. 적혈구 파괴 되고 체내 적혈구량 부족해서 회복력 떨어짐
2. 테스토스테론 수치 떨어짐
3. 신경피로 회복 더뎌서 근력 운동이나 기술 훈련할 때 기량 안나옴
우스만, 뒤플레시 유산소 거의 안하고 근력 운동, 기술 훈련
위주로 해서 지금도 탑클래스 군림하고 있는데
아데산야, 퍼거슨은 데이비드 고긴스 만나서
마라톤, 싸이클 몰입하면서 전성기 강제로 종료 당함
정다운 런닝 안해서 체력 안좋다는 놈들 있는데
정다운이 쇠질 많이 했으니까 울버그 상대로 3라운드까지 버텼지
김동현이었으면 무조건 1라운드에 KO 당한다
김동현은 웰터급 랭커한테도 모든 경기 1라운드 초살 당했는데
울버그는 지금 라이트헤비급 타이틀전 앞두고 있다
정다운이 라헤급 괴물들한테 졌지만
마음 먹으면 김동현은 죽일 수 있음
댓글 0