80kg까지 빼도 얼굴 차이가 있음?


1년전에 내가 103kg이었는데 일단 87 까지는 뺌


얼굴도 엄청 달라지긴 함 


성취감도 느껴지고 좋은데 더빼고싶음


일단 목표는 75 인데 중간 목표로 80부터 찍을라고


좀 차이가 크나 


100에서 80대로 바뀐거는 많이 달라지는게 이해되는데 


87에서 80은 별로 안바뀔거같은데




글고 지금 몸무게로 다이어트할때랑 100kg 넘을때랑 좀 다르더라


100 넘을때는 그냥 안먹어도 엄청 빠졌는데 이젠 운동까지 해야지


빠짐 


다이어트 팁 같은거 있어?