몸무게140 에서 감량했습니다
여기서 뭘더하면 좋을까요?
익명(teaching7592)
2026-03-30 16:49:00
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댓글 9
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ㄹㅇ이가 5키로만 더 빼면 되겠네 - dc App
이제더는 못빼요 힘들어요ㅜㅜ
@ㅇㅇ 감량 메인을 하지 말고 웨이트로 천천히 하면 되지 - dc App
웨이트는 머신30분 하는거 말고는 해본적이 없어서
@ㅇㅇ 유튜브 보면서 시작해 키도 큰데 아깝자나 - dc App
네알겠습니다