요번에 양도 받아서 10회 싸게 시작했는데

키170 체중 70

벤치 90 데드 120 스쿼트 100 

솔직히 혼자서도 충분히 강도 뽑아낼 수 있거든?

근데 자꾸 혼자서 매일운동하시고 운동도 잘하시니까

피티 50회는 끊어야한다 ㅇㅈㄹ하네 

대회랑 바프도 지금 당장 생각없다니까 미리 결제하고 천천히 생각해보라고


지금 7회차인데 고민해보겠다고 하니까 지금 충분히 고민하셧을거에여~ 그냥 안하는걸로 알게여~ 수고하셧습니다~ 하고 훽 쳐 가버리는건 무슨 버르장머리지

이러니까 헬트들 욕먹지 개 역겹네 걍



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그리고 슈빨 스쿼트 자세봐달라니까 외발서기랑 고블린 스쿼트만 ㅈㄴ시키네 피티 더끊어야 바벨 스쿼트 알려드릴수있다 ㅇㅈㄹ하는데 진짜 최악이다