아무리 현대 스포츠가 운동과학 도입이 늦어도 그렇지

스포츠 코치나 트레이너들은 한의학처럼 내가 해보니까 이렇더라

이런 의견만 추가하는 정도인데


꼭 좆문가들이 유튜브에서 뭐 듣고 와서 

고중량은 뼈로 무게를 든다

관절로 무게를 든다

이딴 개소리나 떠들고 있음