7cea8775bc816ef338e798bf06d60403d20e7285f58a0e50b3f7

복근이고 나발이고 등치좀 있어보이고 


얼굴살만 보기좋을정도로 있으면 되는게 목표인놈ㄹㅇ


키175 골근 38 체지방 18퍼가 당장 목표ㅇㅇ


근데 하다보면 복근윤곽 정도는 자연스럽게 나오지않냐