등머신 2개만 추천부탁드립니다

[익명(118.235)]

2분할해서 등 머신은 2종목 3세트 가져갈 생각입니다

지금까지는 랫풀다운(대원근,광배근) 시티드로우머신(등상부)중상부승모근

이렇게 했었는데요

랫풀다운 로우로우 하이로우 시티드로우 이렇게 사용법 아는 머신 4개있는데 위에 저 목적대로 하려면 랫풀다운 하나는 고정으로 가져가고 3개중에 하나 골라야하나요? 추천부탁드립니다

[헬갤러 1(223.38)]

딱 두개만 할거면 렛풀 시티드 두개만해라 - dc App

[헬갤러 1(223.38)]

하나더 추가할거면 바벨로우 추천인데 초보한텐 어렵고 티바로우 강추한다 - dc App

[익명(118.235)]

막 해머 머신이 명품이라던데 그냥 상관안쓰고 뉴텍 랫풀 시티드 하면 될까여?

[익명(merry2535)]

형님 저 초본데 렛풀 티바로우 합니다 시티드로우 등으로땡기기 ㅈㄴ 어렵습니다 - dc App

[익명(118.235)]

조언 감사함니다..

[헬갤러 2(223.38)]

나도 2주차 헬린이다 명심하도록 - dc App

[익명(118.235)]

아..

[헬갤러 2(223.38)]

이론은 빠삭하다 걱정마라 정진하도록 - dc App

[헬갤러 3(121.169)]

랫풀로 상부하고 시티드 로우로 광배하지 - dc App