제가 살면서 운동을 해본적이 없어서 헬스장 첫날에는 근육통 때문에 이틀정도 재대로 움직이지도 못했거든요 똑같은 회복되고나서 똑같은 루틴으로 한 번 더 했는데 지금은 근육통이 하나도 없어요... 원래 이런가요??