헬린이 질문좀

[익명(118.235)]

원암덤벨로우하는데

분명 같은 무게 덤벨인데

왼쪽은 자극 개잘와서 힘들 지경인데

오른쪽은 자극이 거의 아예 안느껴짐

이거 왜이런거임….????????

[헬갤러 1(220.78)]

불균형+원래 사람은 좌우 힘 다름

[헬갤러 2(121.146)]

오른손잡이냐 주로 쓰는쪽이 힘이 더 쎈 경우가 많아서 같은 무게로는 자극이 덜 느껴질수도 있음

[헬갤러 3(118.235)]

ㅇㅇ… 무게를 다르게 하면 되려나

[헬갤러 2(121.146)]

양쪽 무게 다르게 하면 불균형이 심화될수도 있으니까 같은 무게로 하되 약한쪽을 우선적으로 키운다고 생각하고 왼쪽 중량올릴수 있을때 오른쪽도 같이 올려야함

[헬갤러 4(118.235)]

고맙습니다