단백질 양에 따라서 달라요?

[1234(220.70)]

5끼 먹는다 치고

매 끼니 단백질 20g vs 매 끼니 단백질 40g 

성장 차이 큰가요 ??

[익명(sunny7833)]

보충제갤로

[1234(220.70)]

닭가슴살 ㅠ

[익명(weird6423)]

니 몸무게에 따라 충분한지 아닌지 다르겠지

[1234(220.70)]

몸무게 x2 니까 160그램

[익명(weird6423)]

@1234(220.70) 먹어 그럼

[1234(220.70)]

@ㅇㅇ 고마워 ㅎㅎㅎ x1 먹는거보단 훨씬 차이 크겠지 ?

[헬갤러 1(182.172)]

거의 2배차이라 보면됨

[헬갤러 2(175.200)]

몸무게 몇키로고?