도대체 어디서 배워온건지 모르겠는데 우리 엄마 다이어트 한다고 맨날 밥 안 먹고 단백질 쉐이크 먹는데 내가 과자랑 야식만 안 먹으면 살 뺄 수 있다니까 응~ 이러고서 또 단백질 쉐이크 밥 대신 먹는데

이게 밥 안 먹고 댠박질 쉐이크만 먹으면 그게 위 안 거치고 간이나 신장으로 바로 흡수되서 나중에 신장 쪽에 문제 생긴다고 알고 있는데 이렇게 말해도 ㅈㄴ 안 듣는다 더군다나 프로틴 먹는 사람들 보면 다 웨이트 하고나서 근육 찢어진거 보충해주는 용도로 먹는거 잖아.. 우리 엄마는 하는 운동이라곤 하루에 유산소 1~2시간 정도인데 진짜 ㅈㄴ 말을 해도 안 듣는데 이거 어떻게 설득해야 되냐 하