여자고 82에서 시작해서 다이어트 중이다


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목표는 골격근량 최대한 안 잃고 정상 체중인 58로 가는 거


중간에 골격근량 씹창난 건 내가 병신같이 굶어서 빼려고 해서 그런거임

측정 후 골격근량만 존나 빠졌길래 충격먹고 굶는건 안한다


지금은 걍 집 체중계로 재면 69.7kg 나와 물론 집이니까 다벗고 측정해서 좀 적게 나오는 것도 있지


아무튼 잘하고 있는거지..?