너넨 헬스할 때 기록 하냐?

[익명(211.234)]

난 그냥 꼴리는대로 함.

대충 머릿 속에 무게 있어서

너넨 세심하게 하루하루 운동 일지 다 기록하면서 하냐

[익명(teenage8998)]

어플로 다기록함

[익명(223.39)]

헬스7년차인데 2년차까진 기록하다가 그 이후론 하고싶은 운동하고 먹고싶은대로먹음. 선수할거아니면 꾸준하게하는게 정요한거지 어느순간 원하는 몸 나옴 175 68 체지11 골근 38

[익명(dental2556)]

어플로기록