체지 17이라 13까지 빼고싶어서 다이어트중인데 대사량이상은 처먹어야하면서도 깨끗하게 먹어야하고 유산소랑 웨이트 칼로리 생각해서 처먹어야하니 존나힘드네 시발 ㅋㅋ

먹을때마다 머리뜨겁노 여름에 친구들끼리 여행가기로해서 빡세게 달리는중인데 어렵네