체중이 씨이발 85인데 데드 150 이면 ㅆㅎㅌㅊ지?

[익명(211.234)]

좃밥이지 ?

- dc official App

[그랴취그래(terrace3430)]

잘 드네

[헬갤러 1(211.234)]

1rm은 180인데 줘빱이지 - dc App

[익명(106.101)]

기준을 어디에 맞추냐에 따라 다르지 일반인이면 잘치는거지 운동선수면 평타 역도나 파워리프터 같이 전문쪽이면 ㅆㅎㅌㅊ고 - dc App

[익명(genre1487)]

나 83인데 노벨트 스트랩만 감고 160임~ 컨디션 좋으면 170~180가능할듯

[헬갤러 2(211.234)]

아하 150은 4rm햇고 1rm은 180임 조빱임? - dc App